Comment mettre les coussinets de balle

1. Tout d'abord, nous devons mettre les chaussettes de football, mais ne les remontez pas jusqu'aux genoux.

2. Ensuite, trouvez la partie du mollet protégée par le protège-jambes (généralement un peu plus bas que le milieu du mollet) et insérez le protège-jambes dans les chaussures et les chaussettes.

3. Maintenez la plaque du protège-jambes enfoncée, tirez les chaussettes de football jusqu'au genou et terminez le port de la plaque du protège-jambes.

Note:

1, la planche de protection des jambes de football a une grande planche, une petite planche, une planche standard, etc., vous pouvez acheter selon vos préférences.

2, L est à gauche, R est à droite, il y aura des marques sur la plaque de jambe, rappelez-vous de ne pas porter vers l'arrière.